Descubra de onde vem os sonhos

6.10.14

Olá meninas tudo bem com vocês?


Não sei vocês mais eu sonho quase todas as noites e durante o final de semana fui pesquisar de ondem vem os sonhos para que eu pudesse me entender melhor durante a noite. Na pesquisa estava falando que os sonhos melhoram a memória, turbinam o aprendizado e nos preparam para os desafios da vida. Quer entender mas sobre o seus sonhos então veja abaixo algumas perguntas e respostas:



O que os sonhos significam?

Os sonhos nada mais é que  as experiências importantes vividas durante o dia são associadas às nossas memórias. O sonho permite que aquilo que aprendemos de dia (e que está no hipocampo – região responsável pelos novos conhecimentos) vá para o córtex cerebral, onde o aprendizado é armazenado de acordo com os estímulos sensoriais e misturam com desejos.

Para quê servem os sonhos?
Alguns sonhos têm a função de antecipar acontecimentos, dependendo do nível de estresse. Sabe quem sonha com as questões da prova? Além de ser um sinal de memorização da matéria, é um mecanismo biológico que usamos para treinar nossas atitudes, antes que algo ocorra. Isso também vale para quando, por exemplo, você sonha que está falando umas verdades pro seu ex. O sonho alivia o estresse, porque nele a emoção rola solta. Acordados, preferimos a razão.

E os pesadelos, de onde vêm?

Eles nos preparam para enfrentarmos os obstáculos muito estressantes do cotidiano. Como exemplo sonhar com alguma tragédia. Sonhamos com elas constantemente a fim de aceitar melhor o que aconteceu.


E vocês meninas sonham muito?






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