Receitinha suco de laranja com cenoura

14.10.14

Olá meninas tudo bem com vocês?



Este mês de outubro esta muito quente aqui em São Paulo e estou bebendo água direto e eu estava querendo fazer algo diferente para beber e como cheguei domingo do meu pai e lá ele vai nos sítios perto da cidade e trás legumes e verduras desta vez trouxe cenoura e pensei por que não fazer um suco de cenoura com laranja bem geladinhos para aliviar este calor, sim é esta receita que trago a vocês hoje. O melhor é que rende 5 copos então dá para tomar no decorrer do dia e também demora apenas 20 minutos  para esta delicia ficar pronta. Veja abaixo com é fácil.

Ingredientes :

  • 4 laranjas medias
  • 2 cenouras pequenas
  • açúcar a gosto

Modo de Preparo:


  1. Coloque as laranjas e cenouras nas geladeiras para que fiquem bem geladas
  2. Esprema as laranjas em um espremedor e coloque o suco em um liquidificador
  3. Lave bem e raspe as cenouras, corte em rodelas e acrescente ao suco de laranja
  4. Bata para incorporar bem os ingredientes e adicione açúcar conforme o gosto
  5. Sirva


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